Farbenspiel: Warum streiten wir uns schon wieder?

Konflikte, Streit und Versöhnung

Konflikte gehören zum Leben: Eine gute Streitkultur ist etwas vom Wichtigsten, das Kinder von ihren Eltern lernen können. Auf dieser Seite findest du wertvolle Anregungen und Tipps, wie du deinen Kindern einen konstruktiven Umgang mit Konflikten und eine sinnvolle Streitkultur näher bringen kannst.

Ob wir uns rasch aufregen und ärgern oder nicht, hängt von unserem Temperament und von unserer Persönlichkeit ab. Wie wir streiten, hängt von unserer Erziehung ab. So kann sich eine Streitkultur ganz vielfältig zeigen.

Streit als Chance verstehen

Verschiedene Meinungen zu haben, die zu Streit und Konflikten führen können, sind ein Teil des Lebens und bieten die Chance zur Entwicklung und Neuorientierung. Streit und Konflikte zwingen ein Paar und eine Familie zum Innehalten und Nachdenken. Da gilt es, eigene Einstellungen und Verhaltensweisen zu überprüfen, Kompromisse auszuhandeln, sich neu auszurichten. Ein Streit ist auch eine Chance, verschiedene Sichtweisen und Widersprüche kennenzulernen und den Konflikt – im besten Fall gemeinsam – zu bearbeiten. Nicht selten muss man solche spannungsvollen Situationen auch eine Zeit lang aushalten – unabhängig davon, ob es sich um einen Konflikt zwischen Erwachsenen, zwischen Kindern oder zwischen Erwachsenen und Kindern handelt. Lösungen brauchen manchmal einfach Zeit.

Vier Regeln für die Beendigung eines Streits

Gib dir und deinem Partner, deiner Partnerin Zeit und Raum zum Runterkommen von den Emotionen.
Versuche herauszufinden, wie der Streit entstanden ist. Welche Bedürfnisse wurden übersehen?
Überlege dir, was du selbst zum Streit beigetragen hast.
Sucht gemeinsam eine Lösung, mit der beide leben können. Das braucht Kreativität.

Dürfen Eltern vor den Kindern streiten?

Streitigkeiten zwischen Erwachsenen, in dem es nur um verschiedene Meinungen geht, dürfen auch in Gegenwart der Kinder geklärt werden. So lernen Kinder: Es ist normal, dass es unterschiedliche Standpunkte gibt und dass diese auch nebeneinander existieren dürfen. Wichtig ist aber, dass die Eltern fair streiten und sich nach Beendigung des Streits in die Arme nehmen (oder einen Kuss geben oder eine liebevolle Handlung tun) und die gefundene Lösung vor den Kindern benennen. Dass Frieden gemacht wurde, hilft Kindern zu verstehen, dass ein Streit durchaus zum Finden von neuen, guten Lösungen beitragen kann.

Kinder niemals als Schiedsrichter missbrauchen

Wenn Eltern streiten, sollten sie die Kinder aus ihrem Konflikt raushalten. Auf keinen Fall sollten die – egal wie hoch die Emotionen gehen – ihre Kinder als Schiedsrichter oder Schiedsrichterinnen missbrauchen! Ein Kind sollte nie dazu aufgefordert werden, eine parteiliche Position für oder gegen ein Elternteil einzunehmen, weil es zwangsläufig damit ein Elternteil verletzten würde. Eltern haben die Verantwortung, Kinder nicht in eine solche missliche Lage zu bringen. Streiten sich die Eltern, sollte es keine Auswirkung auf die Beziehung des Kinds zu einem Elternteil haben. Denn das Kind hat das Recht, beide Eltern zu lieben.

Konstruktiv mit Konflikten umgehen

_{Jeder Mensch ist anders. Das führt beim Zusammenleben früher oder später zwangsläufig zu Konflikten. Jeder dieser Konflikte bringt die Chance mit sich, das gegenseitige Verständnis zu wecken und zu fördern. Konflikte sind für das innere Wachstum genauso wichtig wie Essen und Trinken für das äussere Wachstum. Die Herausforderung für Eltern besteht demzufolge nicht darin, Konflikte zu vermeiden. Sondern ihren Kindern einen konstruktiven Umgang mit Konflikten vorzuleben. Dabei stehen sie nicht selten vor einer schwierigen Herausforderung: Wann sollen sie bei einem Konflikt eingreifen und vielleicht sogar schlichten? Wann können, müssen und wollen Kinder Konflikte selber lösen – und das erst noch auf ihre eigene Art und Weise?}

_{Auf farbenspiel.family geben verschiedene Fachpersonen Anregungen und Inputs, wie Familien akute oder schwelende Konflikte ansprechen und damit umgehen können. Dazu gehören Konflikte innerhalb der Familie genauso wie Konflikte mit anderen Kindern oder mit Erwachsenen ausserhalb der Familie. «Warum gibt es Streit und wie können wir damit umgehen?» «Was können wir tun, wenn ein Geschwister-Streit eskaliert?» «Wie leben wir unseren Kindern eine faire Streitkultur vor?» «Wie reagieren wir, wenn unser Kind einen Wutanfall bekommt?» Antworten auf diese und viele weitere Fragen rund um Konflikte liefern verschiedenen Bilderbücher, die Streit kindgerecht aufbereiten. Oder Techniken wie die «Wut-Treppe», die Eltern dabei helfen, Emotionen zu verstehen und zu regulieren.}