Konflikte, Streit und Versöhnung
Konflikte gehören zum Leben: Eine gute Streitkultur ist etwas vom Wichtigsten, das Kinder von ihren Eltern lernen können. Auf dieser Seite findest du wertvolle Anregungen und Tipps, wie du deinen Kindern einen konstruktiven Umgang mit Konflikten und eine sinnvolle Streitkultur näher bringen kannst.
Spiegelpantomime - Verständnis und Kooperationsfähigkeit fördern
Friedenserziehung beginnt im Kleinen. Zum Beispiel indem dein Kind übt, sich auf andere einzustellen und auch mal selbst den Ton anzugeben.
Die Kinder stehen sich zu zweit gegenüber, wie Spiegel und Spiegelbild. Das eine Kind macht eine Bewegung vor, das Spiegelbild-Kind versucht, genau das nachahmen, was das Spiegel-Kind vormacht: den Arm in die Luft strecken, die Augen schliessen, den Bauch streicheln, lächeln. Dann die Rollen von Spiegel und Spiegelbild tauschen.
Damit das Spiel gelingt, müssen sich die Kinder aufeinander einstellen. Das gilt nicht nur für das Spiegelbild-Kind. Auch das Spiegel-Kind muss sich anpassen. War meine Bewegung vielleicht zu schnell? Oder zu ungenau?
Diese Übung vermitteln das «Prinzip des Lächelns». Ein Mensch erhält ein Lächeln, wenn er oder sie zuerst lächelt. Beim Lächeln stellen sich gute Gefühle ein. Beim Spiegel-Kind, das lächelt, und beim Spiegelbild-Kind, das zurücklächeln wird. Garantiert!
Varianten: Ein Geräusch vormachen – ein Geräusch nachmachen; mit einfachen Bauklötzen Schritt für Schritt etwas bauen, das vom anderen Kind nachgebaut wird.
Übrigens: Die Übung kannst du auch mit deinem Kind machen, z. B. im Rahmen eures Gute-Nacht-Rituals. Sie fördert das Verständnis füreinander und die Kooperationsfähigkeit.
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Konstruktiv mit Konflikten umgehen
Jeder Mensch ist anders. Das führt beim Zusammenleben früher oder später zwangsläufig zu Konflikten. Jeder dieser Konflikte bringt die Chance mit sich, das gegenseitige Verständnis zu wecken und zu fördern. Konflikte sind für das innere Wachstum genauso wichtig wie Essen und Trinken für das äussere Wachstum. Die Herausforderung für Eltern besteht demzufolge nicht darin, Konflikte zu vermeiden. Sondern ihren Kindern einen konstruktiven Umgang mit Konflikten vorzuleben. Dabei stehen sie nicht selten vor einer schwierigen Herausforderung: Wann sollen sie bei einem Konflikt eingreifen und vielleicht sogar schlichten? Wann können, müssen und wollen Kinder Konflikte selber lösen – und das erst noch auf ihre eigene Art und Weise?
Auf farbenspiel.family geben verschiedene Fachpersonen Anregungen und Inputs, wie Familien akute oder schwelende Konflikte ansprechen und damit umgehen können. Dazu gehören Konflikte innerhalb der Familie genauso wie Konflikte mit anderen Kindern oder mit Erwachsenen ausserhalb der Familie. «Warum gibt es Streit und wie können wir damit umgehen?» «Was können wir tun, wenn ein Geschwister-Streit eskaliert?» «Wie leben wir unseren Kindern eine faire Streitkultur vor?» «Wie reagieren wir, wenn unser Kind einen Wutanfall bekommt?» Antworten auf diese und viele weitere Fragen rund um Konflikte liefern verschiedenen Bilderbücher, die Streit kindgerecht aufbereiten. Oder Techniken wie die «Wut-Treppe», die Eltern dabei helfen, Emotionen zu verstehen und zu regulieren.
