Innehalten, Ruhe und Stille
Das Leben einer modernen Familie ist turbulent: Alle Familienmitglieder haben ihre eigenen Aktivitäten und ihren eigenen Rhythmus. Da fällt das Innehalten manchmal schwer. Auf dieser Seite findest du wertvolle Anregungen und Tipps, wie du im Alltag für dich und deine Lieben kleine Inseln der Ruhe schaffen kannst.
«Warum gehen wir (oder andere Leute) in den Gottesdienst?»
Im Gottesdienst nehmen wir uns eine Stunde Zeit für Gott. Wir kommen mit anderen zusammen, um Gott zu danken für das Gute, das wir empfangen haben, aber auch, um Gott unsere Sorgen zu sagen und das, was uns bedrückt. Im Gottesdienst singen wir oder hören Musik, das tut der Seele gut. Und wir hören auf Gottes Wort und auf Geschichten aus der Bibel. Wir hören, welche Erfahrungen Menschen mit Gott und mit Jesus gemacht haben. Gemeinsam beten wir für Menschen, denen es nicht gut geht, und für Frieden auf der Welt. Am Schluss des Gottesdiensts wird der Segen gesprochen. Das sind Worte, die uns Kraft und Mut für die neue Woche geben. Denn Gott geht mit uns in den Alltag. Und ich finde es schön, zusammen mit anderen Familien nach dem Gottesdient zu reden und Freundschaften zu schliessen.
Inseln der Ruhe schaffen
Das Leben von jungen Familien kann manchmal ganz schön hektisch sein: Die Kinder sind schnell gelangweilt und müde und halten ihre Eltern auf Trab. Dazu kommen Termine wie Kindergarten, Schwimmschule oder Spielgruppe, die Kinder noch nicht alleine wahrnehmen können. In diesem hektischen Alltag Momente der Ruhe und des Innehaltens zu finden, ist für Eltern nicht immer ganz einfach. Dabei sind gerade diese Pausen wichtig. Sie schaffen einen geschützten Raum, um in Ruhe zu reflektieren und die eigene Spiritualität zu leben und zu spüren.
Jede Familie ist anders und hat ihren eigenen Rhythmus. Und trotzdem stehen junge Familien mit Kindern oftmals vor den gleichen Fragen: «Wie können wir unseren Kindern die Bedeutung von Stille und Besinnung nahebringen?» «Wie gestalten wir Rituale, die der ganzen Familie helfen, zur Ruhe zu kommen und Kraft zu schöpfen?» «Wie stellen wir sicher, dass unsere Kinder in dieser schnelllebigen Welt nicht überfordert sind?» Mögliche Antworten auf diese und viele weitere Fragen rund um das Thema «Innehalten» finden Eltern auf farbenspiel.family. Die Online-Plattform lädt Familien ein, ihre eigenen Antworten auf Fragen zu Ruhe und Pausen zu finden und das Innehalten auf ihre individuelle Art und Weise in den Alltag zu integrieren. Dazu bietet farbenspiel.family viele wertvolle Anregungen und Tipps. Zum Beispiel für Gespräche über Karfreitag und Ostern, die gemeinsame Gestaltung der Fastenzeit oder Gebete und Segnungen, die ein friedliches und harmonisches Zusammenleben unterstützen.