Innehalten, Ruhe und Stille
Das Leben einer modernen Familie ist turbulent: Alle Familienmitglieder haben ihre eigenen Aktivitäten und ihren eigenen Rhythmus. Da fällt das Innehalten manchmal schwer. Auf dieser Seite findest du wertvolle Anregungen und Tipps, wie du im Alltag für dich und deine Lieben kleine Inseln der Ruhe schaffen kannst.
Heiliger Bimbam!
Wir alle sind Mütter und arbeiten Teilzeit in einer reformierten Kirchgemeinde mit Schwerpunkt "Kind und Familie". Im neuen Familienpodcast "Heiliger Bimbam" erzählen wir von unseren Erfahrungen in Familie und Beruf und von himmlischem Beistand.
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Wer sind wir?
Rahel Aschwanden: «Das coolste am Mami-sein finde ich die Fantasie von unseren zwei Mädchen und geniesse es mit ihnen die Welt aus ihrer Sicht neu zu entdecken. Ich bin Sozialdiakonin in Dübendorf - Schwerzenbach.»
Karin Baumgartner: «Ich habe eine Tochter (6) und einen Sohn (3) und bin Pfarrerin in Hinwil im Zürcher Oberland. Immer wieder staune ich darüber, was für Gedanken sich meine Tochter macht und mich damit auch herausfordert.»
Milva Weikert: «Ich bin Pfarrerin in Andelfingen im Zürcher Weinland und Mama von zwei Jungs (7 und 4). Jeden Abend finde ich es schön, beim Zu-Bett-Gehen mit ihnen zusammen "Weisst du, wie viel Sternlein" zu singen.»
Heiliger Bimbam?
Familienpodcasts gibt es einige, aber keinen, der Fragen rund um Gott und die Welt im Alltag verbindet. Dabei fragen die Kinder genau beim Zähneputzen oder vor dem ins Bett gehen die grossen Fragen. Manchmal ist es an uns überhaupt rauszufinden, was wir selber genau glauben. Und was ist uns wichtig, was wir unseren Kindern weitergeben wollen? Es ist nicht immer leicht, mit Kindern darüber zu sprechen oder die passende Antwort auf Fragen zu haben. Wir probieren mögliche Antworten zu finden und geben ein paar Anregungen aus unserem Leben weiter.
Aus eigener Erfahrung wissen wir: Eltern haben oft wenig Zeit - ein Podcast kann gut auch beim Staubsaugen gehört werden.
Deine Meinung interessiert uns! Melde dich bei Fragen oder Anregungen.
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Inseln der Ruhe schaffen
Das Leben von jungen Familien kann manchmal ganz schön hektisch sein: Die Kinder sind schnell gelangweilt und müde und halten ihre Eltern auf Trab. Dazu kommen Termine wie Kindergarten, Schwimmschule oder Spielgruppe, die Kinder noch nicht alleine wahrnehmen können. In diesem hektischen Alltag Momente der Ruhe und des Innehaltens zu finden, ist für Eltern nicht immer ganz einfach. Dabei sind gerade diese Pausen wichtig. Sie schaffen einen geschützten Raum, um in Ruhe zu reflektieren und die eigene Spiritualität zu leben und zu spüren.
Jede Familie ist anders und hat ihren eigenen Rhythmus. Und trotzdem stehen junge Familien mit Kindern oftmals vor den gleichen Fragen: «Wie können wir unseren Kindern die Bedeutung von Stille und Besinnung nahebringen?» «Wie gestalten wir Rituale, die der ganzen Familie helfen, zur Ruhe zu kommen und Kraft zu schöpfen?» «Wie stellen wir sicher, dass unsere Kinder in dieser schnelllebigen Welt nicht überfordert sind?» Mögliche Antworten auf diese und viele weitere Fragen rund um das Thema «Innehalten» finden Eltern auf farbenspiel.family. Die Online-Plattform lädt Familien ein, ihre eigenen Antworten auf Fragen zu Ruhe und Pausen zu finden und das Innehalten auf ihre individuelle Art und Weise in den Alltag zu integrieren. Dazu bietet farbenspiel.family viele wertvolle Anregungen und Tipps. Zum Beispiel für Gespräche über Karfreitag und Ostern, die gemeinsame Gestaltung der Fastenzeit oder Gebete und Segnungen, die ein friedliches und harmonisches Zusammenleben unterstützen.
