Farbenspiel: Dem Frieden nachspüren

Gott, Schöpfung und Werte

Die Frage nach Gott ist so alt wie die Menschheit. Das Wunder der Schöpfung beschäftigt auch Kinder und ihre Fragen sind oftmals eine Herausforderung. Auf dieser Seite findest du wertvolle Anregungen und Tipps, wie du mit deinen Kindern über Gott sprechen und mit deiner Familie christliche Werte leben kannst.

Diese Meditation kann deinem Kind helfen, mit starken Gefühlen wie Wut, Ärger, Angst und Trauer umzugehen und wieder zum inneren Frieden zu finden. Eine Körpermeditation zum Frieden für Kinder ab 6 Jahren

Diese Meditation kann deinem Kind helfen, mit starken Gefühlen wie Wut, Ärger, Angst und Trauer umzugehen und wieder zum inneren Frieden zu finden. Ihr könnt die Meditation überall durchführen. Zum Beispiel im Sitzen auf dem Sofa oder auf einer Wiese oder im Liegen abends im Bett.

Nimm dir diesen Moment der Ruhe und Achtsamkeit gemeinsam mit deinem Kind. So gibst du deinem Kind Gelegenheit, seine starken Gefühle zu verarbeiten und mit dir über das Erlebte zu reden. Ihr werdet erleben, wie gut das tut!

Anleitung der Körpermeditation

Du leitest die Meditation an. Sprich die folgenden Worte langsam und mit ruhiger Stimme:

«Lege deine Hände auf deine Brust und schliesse deine Augen.

Tief in dir, in deiner Seele, spürst du, wie es dir geht. Fühle einfach.

Welches Gefühl entdeckst du da?

Wenn du magst, erzähle davon.

Öffne deine Augen und schau deine Hände an.

Kannst du mit deinen Händen zeigen, was du fühlst?

(Zum Beispiel eine Faust formen, wenn du wütend bist. Oder beide Arme zum Himmel strecken, wenn du dich glücklich fühlst.)

Wenn du magst, erzähle davon.

Betrachte deine Hände jetzt nochmal ganz bewusst.

Überlege, was du mit deinen Händen alles tun kannst.

Wenn du magst, erzähle davon.

Mit deinen Händen kannst du Gutes tun – für dich und für andere.

Kannst du zeigen, wie das geht?

Wenn du magst, erzähle davon.

Lege deine Hände wieder auf deine Brust und schliesse nochmal deine Augen.

Wenn du dir und anderen Gutes tust: Wie fühlt sich das an? Wie geht es dir dabei?

Spüre nach, was sich für dich richtig anfühlt! Tue nur, was sich richtig anfühlt.

Wenn du magst, erzähle davon.

Spürst du jetzt ein gutes Gefühl in deinem Herzen? Geht es dir gut?

Nimm dieses Gefühl in dich hinein und geniesse es.

Öffne deine Augen und versuche ein Lächeln.

Spürst du noch ein Gefühl wie Wut, Ärger, Angst oder Trauer?

Wenn du magst, gehen wir nochmal an den Anfang dieser Meditation.

Manchmal braucht es einfach Zeit, bis Frieden ins Herz kommt.»

Judith Furrer

Werte leben

_{Kinder im «Fröglialter» wollen alles ganz genau wissen. Zum Beispiel, wer die Welt gemacht hat. Und wo der liebe Gott wohnt. Auch bei älteren Kindern tauchen immer mal wieder Fragen zu Gott und der Schöpfung auf. Das stellt viele Eltern vor kleinere und grössere Herausforderungen: «Wie sprechen wir mit unseren Kindern über Gott?» «Was für Bilder geben wir ihnen mit auf den Lebensweg?» Was antworten wir als Eltern auf die Frage: «Wer oder was ist eigentlich Gott?» Interessante Antworten auf diese und ähnliche Fragen kommen nicht selten von den Kindern selbst. Dementsprechend können auch Eltern ganz viel von ihren kleinen Philosophinnen und Philosophen lernen und die Meinungen der Kinder als Ausgangslage für interessante Gespräche über Gott und die Schöpfung nutzen.}

_{Eltern, die Gott zu einem Bestandteil ihres Familienlebens machen und christliche Werte leben wollen, finden auf farbenspiel.family viele Anregungen und Tipps verschiedener Fachpersonen, die sich intensiv mit Religion und Pädagogik auseinandergesetzt haben. Zum inspirierenden Angebot gehören zum Beispiel Bewegungsspiele zur Schöpfungsgeschichte und kindgerecht aufbereitete Geschichten aus der Bibel, darunter die Geschichte von David und Abraham. Auf die Frage: «Wo ist Gott?», hält farbenspiel.family einen ganzen Strauss an Ideen bereit, wie sich Eltern mit ihren Kindern Gott ausmalen und Gott im Familienalltag sichtbar machen können. Dazu gehören Gebete, Lieder, Meditationen und Spiele genauso wie Einladungen zur Spurensuche in einer Kirche. Die verschiedenen Inspirationen laden Eltern dazu ein, gemeinsam mit ihren Kindern ihre ganz persönlichen Antworten auf die Frage nach Gott zu finden.}