Alltagsrituale, Gewohnheiten und Zeremonien

Alltagsrituale verleihen dem Familienleben Struktur. Darüber hinaus schaffen sie kleine Inseln der Geborgenheit in einem oftmals hektischen Alltag. Auf dieser Seite findest du wertvolle Anregungen und Tipps, wie du für deine Familie passende Alltagsrituale finden und in den Alltag integrieren kannst.

Salz der Erde sein

Was eine Tomate, ein Glas Wasser, Salz und Jesu Satz "Ihr seid das Salz der Erde." miteinander zu tun haben. Ein kleines Experiment.

Du brauchst: Glas mit Wasser, Teelöffel, eine Tomate, Salz.

Und schon geht’s los!

Experiment

Fülle ein Glas wird mit Wasser und lege vorsichtig die Tomate hinein. Du kannst sehen, wie sie nach unten sinkt. Nimm die Tomate nun wieder heraus und fülle 1 Teelöffel Salz in das Glas und rühre gut um.

Nun wird die Tomate erneut ins Wasser gelegt. Kannst du schon etwas beobachten?

Nimm nun noch mehr Salz und verrühre es im Wasser.

Staunen

Die Tomate geht nun nicht mehr unter. Sie schwimmt, je mehr Salz im Wasser aufgelöst ist, immer weiter an der Oberfläche. Das liegt am Auftrieb, den das Salz gibt. Je salziger das Wasser ist, desto leichter schwimmt etwas an seiner Oberfläche und geht nicht unter.

Inspiration

Als Jesus den Satz sagte: „Ihr seid das Salz der Erde. Wenn das Salz seine Eigenschaften verliert, was soll man dann damit noch anfangen? Es ist dann zu nichts mehr nütze und man kann es nur noch wegschütten.“ (Matthäus 5,13), dachte er dabei vielleicht an mehrere Eigenschaften von Salz: Salz zum Würzen, Salz zum haltbar machen von Lebensmitteln, Salz zum Reinigen von Wunden, und vielleicht hat er auch an das viele tragende Salzwasser im Toten Meer gedacht.

Was bedeutet der Satz für dich, wenn du an das Experiment denkst? 


Alltagsrituale pflegen

Kinder lieben Rituale. Denn Rituale geben Geborgenheit und Sicherheit. Zudem sorgen sie für ein Zugehörigkeitsgefühl. Darüber hinaus bieten Rituale einen idealen Rahmen für Dankbarkeit und gegenseitige Wertschätzung. Zu den wichtigsten Alltagsritualen gehören gemeinsame Mahlzeiten. Ein gemeinsames Frühstück, Mittag- oder Abendessen ist denn auch weit mehr als blosse Nahrungsaufnahme. Auch Einschlafrituale sind wichtige Eckpfeiler im Leben einer Familie und tragen viel zu einem Gefühl der Geborgenheit bei. Dieses Geborgenheitsgefühl lässt Kinder besser ein- und durchschlafen. Denn sie fühlen sich geliebt, gesehen und getragen.

Auf farbenspiel.family finden Eltern viele Anregungen, wie sie kindgerechte Rituale in ihren Familienalltag integrieren. Dazu gehören zum Beispiel lustige Wimmelbilder. Sie fördern das gemeinsame Entdecken von Ruheinseln im Alltag. Auch Gebete und Segnungen sind eine Bereicherung für jedes Familienleben – besonders, wenn sie auf kindgerechte Art und Weise begangen werden. Gebete und Segnungen eignen sich besonders gut, um den Tag friedlich ausklingen zu lassen. Aber auch unter Tag gibt es viele Möglichkeiten, das Zusammenleben mit verschiedenen Alltagsritualen zu bereichern. Dazu finden Eltern auf farbenspiel.family viele inspirierende Beiträge. Zum Beispiel Informationen zu Kinderbibeln, welche die Neugier der Kleinen auf spirituelle Themen wecken und als Basis für gemeinsame Gespräche zum Leben und zur Schöpfung genutzt werden können.

Herausgebende Kirchen

Reformierte Kirche Kanton Zürich
Hirschengraben 50
8001 Zürich
www.zhref.ch

Katholische Kirche im Kanton Zürich
Hirschengraben 66
8001 Zürich
www.zhkath.ch

Reformierte Kirchen Bern-Jura-Solothurn
Altenbergstrasse 66
3000 Bern 22
www.refbejuso.ch

Römisch-katholische Landeskirche des Kantons Bern
Zähringerstrasse 25
3012 Bern
www.kathbern.ch

Kooperationspartner

Römisch-Katholische Kirche im Aargau
Feerstrasse 8
5001 Aarau
www.kathaargau.ch

Evangelisch-reformierte Landeskirche Graubünden
Loëstrasse 60
7000 Chur
www.gr-ref.ch

Evangelisch-reformierte Kantonalkirche Schaffhausen
Pfrundhausgasse 3
8200 Schaffhausen
www.ref-sh.ch

Evangelisch-reformierte Kirche des Kantons St.Gallen
Oberer Graben 31
9000 St.Gallen
www.ref-sg.ch

Römisch-katholische Landeskirche des Kantons Luzern
Abendweg 1, Postfach
6000 Luzern 6
www.lukath.ch

Bistum Basel
Baselstrasse 58, Postfach
4502 Solothurn
www.bistum-basel.ch

Bistum St. Gallen
Klosterhof 6b
9001 St. Gallen
www.bistum-stgallen.ch

Verband Kind und Kirche
Chileweg 1
8415 Berg am Irchel
www.kindundkirche.ch

Reformierte Kirche Aargau   
Stritengässli 10
5001 Aarau
www.ref-ag.ch