Abschied, Tod und Trauer
Früher oder später muss jedes Kind Abschied nehmen: Ein geliebter Mensch oder ein geliebtes Tier ist plötzlich nicht mehr da. Auf dieser Seite findest du wertvolle Anregungen und Tipps, wie du deinen Kindern das Abschiednehmen erleichtern und den Trauerprozess mit der ganzen Familie gestalten kannst.
Ein Rundgang der Erinnerungen am Ende des Sommers
Der Beginn des Herbsts ist eine gute Zeit, Rückschau auf den Sommer zu halten. Die Abende werden wieder länger, und man verabschiedet sich von der Fülle der Natur. Lasst den Sommer noch einmal aufleuchten und gestalte eine gemeinsame Familienzeit, eine Zeit des Erinnerns, des Staunens und Erzählens.
Was du dazu brauchst:
- Laterne (oder ein Glas, in das du das Licht stellst)
- Teelichter
- Kerzen
- Zündhölzer
So gestaltest du den Rundgang der Erinnerungen:
Trefft euch bei Einbruch der Dunkelheit vor dem Haus, im Park oder im Wald zu einem Rundgang. Nehmt eine Laterne mit, in der eine Kerze oder ein Teelicht brennt, dazu einige Kerzen. Ein Familienmitglied beginnt den Rundgang. Er oder sie zündet eine Kerze am Licht der Laterne an und wählt einen Ort aus, zu dem nun alle gemeinsam gehen. Dort erzählt er oder sie ein schönes Sommererlebnis. Alle anderen hören zu. Dann fährt ein anderes Familienmitglied fort. Wenn alle eine Kerze angezündet und erzählt haben, gehen alle gemeinsam noch einmal zu jeder Kerze. Ihr macht sozusagen einen zweiten Rundgang. Erinnert ihr euch noch an das Erlebnis, das an diesem Ort erzählt wurde?
Idee 1: Beim zweiten Rundgang nicht zu reden! Das ist ein sehr schöner und stiller Moment.
Idee 2: (besonders geeignet für kleine Familien): eine andere Familie einladen und gemeinsam den Rundgang machen.
Trauerprozesse gestalten
Abschied ist eine tiefgreifende Erfahrung: Ein geliebter Mensch oder ein geliebtes Tier ist plötzlich nicht mehr da. Zurück bleibt nichts als Erinnerung. Manchmal fällt der Abschied leicht. Manchmal ist der Schmerz fast nicht auszuhalten und der Trauerprozess dauert mehrere Wochen, Monate oder gar Jahre. Gerade für junge Familien ist das Abschiednehmen oftmals eine grosse Herausforderung. «Wie können wir unseren Kindern den Tod erklären und ihnen auf einfühlsame Art und Weise mitteilen, dass ihre geliebte Grossmutter nicht mehr zum Nachtessen kommt?» «Wie können wir unseren Kindern Trost spenden, wenn der bis dahin muntere Goldhamster eines schönen Tages regungslos im Käfig liegt?» «Wie können wir unserem Kind beistehen, wenn die Mutter eines Gspänlis unheilbar krank ist?»
Auf farbenspiel.family finden Eltern wertvolle Anregungen, wie sie das Abschiednehmen auf kindgerechte Art und Weise gestalten und dabei sowohl der verstorbenen Person als auch dem trauernden Kind gerecht werden. Darüber hinaus hält farbenspiel.family eine ganze Reihe hilfreicher Tipps bereit, wie Erinnerungen zu einer Quelle des Trosts werden können. Jede Familie erlebt und verarbeitet Verluste auf ihre eigene, individuelle Weise. Deshalb zeigt farbenspiel.family verschiedene Möglichkeiten auf, wie Eltern gemeinsam mit ihren Kindern Trauerarbeit leisten können. Dazu gehören Geschichten, die berühren, Rituale, die helfen und Spiele, die Trost spenden. Sie alle haben das Ziel, den Dialog über Abschied, Tod und Trauer innerhalb und ausserhalb der Familie zu fördern und zu unterstützen.